В чому секрет користі кеш’ю для шкіри

Кеш’ю — це горіх, який має багато корисних властивостей для здоров’я шкіри. Його секрет користі полягає в унікальному складі поживних речовин, які сприяють здоров’ю шкірного покриву.

• По-перше, кеш’ю містить велику кількість вітаміну Е. Цей вітамін є потужним антиоксидантом, який допомагає захищати шкіру від вільних радикалів, які можуть пошкоджувати клітини і спричиняти передчасне старіння. Вітамін Е також покращує здатність шкіри затримувати вологу, що сприяє збереженню її здорового вигляду і еластичності.
• По-друге, кеш’ю містить незамінні жирні кислоти, такі як олеїнова кислота. Ці жирні кислоти забезпечують зволоження шкіри і стимулюють вироблення природного шкірного жиру, який допомагає зберігати вологу та захищати шкіру від зовнішніх агресивних факторів. Регулярне вживання кеш’ю може покращити гладкість шкіри і зменшити появу сухості та лущення.
• По-третє, кеш’ю містить важливі мінерали, такі як цинк і мідь. Цинк сприяє загоєнню шкірних пошкоджень, покращує вироблення колагену і еластину, які відповідають за пружність шкіри. Мідь же є ключовим мінералом для синтезу меланіну, що допомагає захищати шкіру від ультрафіолетового випромінювання і зменшує ризик пігментації і пігментних плям.

Також кеш’ю містить вітаміни групи B, такі як вітамін B5 (пантотенова кислота) і вітамін B6 (піридоксин). Ці вітаміни сприяють здоровому стану шкіри шляхом покращення кровообігу і сприяння регенерації клітин шкіри. Вони також можуть допомогти зменшити вугрову висипання і зменшити запалення шкіри. Замовити сирий і смажений кеш’ю на вагу легко на сайті https://nutsmall.com.ua/ua/orehi/keshyu/

Кеш’ю також містить антиоксиданти, такі як поліфеноли і флавоноїди, які сприяють зниженню запалення шкіри та захищають її від пошкоджень, спричинених вільними радикалами. Ці речовини можуть також допомогти зменшити появу ознак старіння, таких як зморшки і темні плями.

Нарешті, кеш’ю містить аргінін — амінокислоту, яка сприяє здоров’ю шкіри шляхом зміцнення стінок кровоносних судин і поліпшення мікроциркуляції. Це може покращити зовнішній вигляд шкіри, роблячи її більш сяючою і здоровою.

Загалом, секрет користі кеш’ю для шкіри полягає в його складному поєднанні поживних речовин, антиоксидантів і мінералів, які сприяють здоров’ю і красі шкіри.

Поділитися посиланням: