Архіви по теґах → Енергія

Man working on a laptop at a bright home desk with a FortiCare bottle and a bowl of fruit nearby.

22.06.2026 adv icon

Як зберегти енергію та продуктивність протягом дня

Корисні поради

Як зберігати енергію та концентрацію протягом дня без різких спадів? У статті — поради щодо ранкових звичок, збалансованого харчування, планування роботи, мікроперерв і додаткової підтримки організму для стабільної продуктивності та гарного самопочуття... Читати далі →

ТОП-7 за тиждень
- Феномен НМТ-2026: випускник із Нетішина набрав 797 балів із 800 можливих 2 736 переглядів | 0 коментарів | 25.06.2026 | Освіта
- Шокуючий злочин: 14-річна дівчина завагітніла після ґвалтувань вітчимом 1 501 перегляд | 0 коментарів | 21.06.2026 | Надзвичайно
- Понад 106 млн грн збитків: прокурори Хмельниччини повідомили про підозри посадовцям, депутатам та керівникам підприємств 1 387 переглядів | 0 коментарів | 26.06.2026 | Хмельниччина
- Його будували князі, а розписував відомий художник: історія унікальної святині Славути 1 311 переглядів | 0 коментарів | 27.06.2026 | Історія
- Великий обмін полоненими: додому повернулися військові з Хмельниччини 1 178 переглядів | 0 коментарів | 26.06.2026 | Хмельниччина
- Раптово вискочив на дорогу: біля Шепетівки загинув червонокнижний велетень 1 045 переглядів | 0 коментарів | 24.06.2026 | Надзвичайно
- Знайшов предмет зі шнуром і взяв у руки: на Шепетівщині 11-річний хлопчик постраждав від вибуху 589 переглядів | 0 коментарів | 23.06.2026 | Надзвичайно

Останні коментарі
- Ара → На Шепетівщині попрощалися із загиблим на війні поліцейським:Всегда очень жалко наших обыкновенных парней из ЗСУ, мусоров почему то не жалко! В своей массе наши мусора очень плохие…
- Олена → Землячка відомого співака подарувала його раритетні фото музею на Шепетівщині:як цікаво! чудовий подарунок!
- Легіонер → На Хмельниччині у молодика виявили пакунки з кратомом:Некваліфіковані і профнепридатні, причому тут намір збувати? Його на день іде граммів 20, а в нього 400 гр. Просто так…
- ізюм Інформаційний → ДТП у Славуті: водій напідпитку врізався у скутер із пенсіонерами:Жах. Куди він дивився
- Сергій → Зґвалтував власних доньок: на Хмельниччині засудили чоловіка:з яких часів 0 став місцем зсилки? допоки немає спеціальних штрафбатів, да таких як скот гнатимуть у перших рядах, нічого…

Довідник
Розклад руху автобусів
Розклад руху міського автотранспорту Шепетівської громади з 27.11.2025... Читати далі →

Розклад руху поїздів
Завжди актуальний розклад руху пасажирських та приміських поїздів по ст. Шепетівка... Читати далі →

Посівний календар на 2026 рік
Календар складений на основі двох місячних циклів — обертання Місяця навколо Землі та змін місячних фаз, які характеризують біоритми рослин... Читати далі →

Прогноз погоди
Погода в Шепетівці, Славуті, Нетішині, Ізяславі, Полонному. Прогноз погоди на тиждень. Читати далі →

Табло автовокзалу
Актуальний розклад руху автобусів міжміського сполучення через автостанцію міста Шепетівки... Читати далі →

Дошка оголошень Шепетівки
Рекламні оголошення підприємств і підприємців міста Шепетівки та Шепетівського району... Читати далі →

Архів сайту
Зібрані всі статті сайту — структуровано за роками й місяцями з деталізацією по днях. Читати далі →

Корисні поради »
- Вагітність і догляд за дитиною: що вам потрібно знати про свої трудові права та гарантії
  
  Вагітні працівниці мають особливі трудові гарантії: право на полегшені умови праці, відпустку у зв’язку з вагітністю та пологами, захист від... Читати далі →
- Де посадити іргу на ділянці для гарного врожаю
  
  Де посадити іргу, щоб отримати високий урожай? Розглянемо вимоги культури до освітлення, ґрунту, вибору місця та догляду після посадки... Читати далі →
- Як змінити зовнішній вигляд автомобіля без перефарбування
  
  Оклейка авто кольоровою плівкою сучасний спосіб змінити зовнішній вигляд автомобіля без перефарбування. Дізнайтеся, як обрати плівку, дизайн і отримати якісний... Читати далі →
- ГБО 4-го покоління: яку систему обрати у 2026 році — дешевшу чи надійнішу?
  
  Якщо ви вже вирішили перейти на газ, то неминуче зіткнетеся з питанням: яка система варта своїх грошей? Ринок пропонує десятки... Читати далі →
- Ефектне перетворення: п’ять десертів, які можна зробити зі звичайних магазинних вафель
  
  Кожен з нас опинявся в ситуації, коли на порозі з'являються неочікувані гості, а в кухонній шафці лише пачка звичайних вафель... Читати далі →

Оголошення »

PDF-версія газети
- День за днем № 24
  
  PDF-версія від 17.06.2026... Читати далі →
- День за днем № 23
  
  PDF-версія від 10.06.2026... Читати далі →
- День за днем № 22
  
  PDF-версія від 03.06.2026... Читати далі →

Війна »
- Чорна звістка сколихнула Славуту: у бою за Україну загинув молодший сержант
  
  Виконавчий комітет Славутської міської ради Шепетівського району повідомляє громаді чергову трагічну звістку. Війна забрала життя ще одного Воїна..... Читати далі →
- Обіцяв повернутися додому: після років невідомості стало відомо про загибель Воїна з Шепетівщини
  
  Одна за одною надходять страшні звістки з фронту, приносячи в оселі гіркий смуток та непоправні втрати. Чорні й криваві руки окупантів безжально обірвали життя 38-річного солдата,.. Читати далі →
- «На щиті» повертається молодший лейтенант поліції із Шепетівщини
  
  Виконавчий комітет Нетішинської міської ради Шепетівського району повідомив про чергову трагічну звістку, яка надійшла з фронту. «На щиті» повертається ще один Захисник... Читати далі →

Надзвичайно »
- Цинізм без меж: шахрайка виманила 3000 доларів у вдови загиблого Героя за «повернення тіла»
  
  Інцидент стався у сусідній із Хмельниччиною області — на Тернопільщині. Прокурори Тернопільської обласної прокуратури підтримали публічне обвинувачення у справі про шахрайку, яка виманила гроші у вдови загиблого... Читати далі →
- На кордоні знайшли загадковий кларнет із минулого століття
  
  У сусідній із Хмельниччиною області — на Вінниччині — прикордонники виявили старовинний духовий інструмент. Про це повідомляє Могилів-Подільський прикордонний загін... Читати далі →
- Чоловік прийшов напідпитку до колишньої дружини та зґвалтував її
  
  Інцидент стався у сусідній із Хмельниччиною області — Рівненській. Чоловік уже раніше був судимий за скоєння злочину проти життя та здоров'я людини. Наразі він перебуває у... Читати далі →

Історія »
- Його будували князі, а розписував відомий художник: історія унікальної святині Славути
  
  Різдво-Богородицька церква, збудована у м. Славута Шепетівського району, розташованому на правому березі річки Горині, при впадінні у неї невеликої мілководної річки Утки. Територія сучасної Славути була заселена... Читати далі →
- Хліб, що годував покоління: маловідома історія хлібозаводу Старокостянтинова
  
  Перший державний ЗАТ «Хлібозавод» в Старокостянтинові Хмельницької області заснований в 1936 р. А раніше в ХІХ ст. в хлібопекарській промисловості міста працювало 101 чоловік. До 20-х років... Читати далі →
- Гармати, тисячі вірян і чудотворна ікона: як у Заславі відбувалися грандіозні урочистості 1775 року
  
  Майже 250 років тому Заслав (нині Ізяслав Шепетівського району) став свідком грандіозної релігійної події, яка зібрала тисячі людей, супроводжувалася гарматними залпами, урочистою процесією та встановленням святинь... Читати далі →

Наука і техніка »
- Втретє на міжнародній арені: юні інженери з Шепетівки створюють роботів
  
  Громада та шкільна спільнота пишається командою Шепетівської гімназії № 1 «Shep G1», яка вже втретє виходить на міжнародні інженерні змагання First Tech Challenge (FTC). Це масштабний освітній... Читати далі →
- Прогнози на 2026 рік: Як еволюціонують ігрові ПК після революції AI-процесорів
  
  Привіт, геймери, технофанати та всі, хто мріє про ПК, що перевершить уяву! Я — Гліб Чеботько, експерт інтернет-магазину Gaming PC, де ми вже понад десятиліття допомагаємо створювати... Читати далі →

Подорожі »
- Таксі Ужгород Будапешт: чому поїздки до великих європейських міст потребують іншого підходу до планування
  
  Для багатьох українців Будапешт давно перестав бути просто столицею Угорщини. Сьогодні це один із найважливіших транспортних вузлів Центральної Європи, через який проходять тисячі міжнародних маршрутів... Читати далі →
- Відпустка без хаосу: як онлайн-сервіси допомагають знайти вигідний тур
  
  Планування відпустки стає простішим, коли можна порівняти тури онлайн. Такі сервіси допомагають швидко оцінити ціни, готелі, дати, харчування та умови різних туроператорів. На прикладі Туреччини розповідаємо,.. Читати далі →
- Летние спальные мешки: лёгкость и комфорт в тёплую погоду
  
  Летний спальный мешок создан для комфортного ночлега в тёплое время года. Он отличается малым весом, компактностью и хорошей вентиляцией, что делает его идеальным выбором для летних... Читати далі →

Хмельниччина »
- У Хмельницькому безкоштовно перевірять готовність майбутніх першокласників до школи: де і коли
  
  29 червня о 17:30 у Домі Людовому, що вул. Вокзальній, 59 у місті Хмельницькому, для майбутніх першокласників організують безкоштовне тестування готовності до школи... Читати далі →
- На Хмельниччині стягнули понад 1 млн грн за використання землі без договору оренди
  
  Кам'янець-Подільська окружна прокуратура Хмельницької області забезпечила реальне виконання рішення суду про стягнення до місцевого бюджету понад мільйона гривень за використання земельної ділянки комунальної власності без правовстановлюючих... Читати далі →
- Молодь Хмельниччини може отримати до 200 тисяч гривень на бізнес
  
  Молоді люди віком від 18 до 25 років можуть отримати до 200 тисяч гривень на започаткування власної справи. На Хмельниччині вже 22 учасники програми залучили понад... Читати далі →
- На Хмельниччині викрито командира роти, який понад два роки приховував відсутність підлеглого на службі
  
  На Хмельниччині командиру роти та його підлеглому повідомили про підозру. За даними слідства, офіцер майже два роки приховував відсутність військовослужбовця на службі, через що той незаконно... Читати далі →

Актуально »
- Бронювання по-новому: чому підприємствам доведеться заново доводити свою критичність
  
  Кабмін змінив правила бронювання військовозобов’язаних працівників. Підприємствам доведеться підтверджувати свою критичність, дотримуватися нових вимог і лімітів, а державні органи мають переглянути чинні рішення до 1 вересня... Читати далі →
- Розлучення через Дію: в Україні тестують нову онлайн-послугу
  
  Мін’юст та Мінцифра запускають бета-тестування онлайн-послуги з розірвання шлюбу через Дію. Сервіс дозволить подружжю, яке має взаємну згоду та не має спільних неповнолітніх дітей, пройти процедуру... Читати далі →
- Відкрито зголошення на Християнський військово-вишкільний табір «ЗАХИСНИК»!
  
  Шукаєш місце, де можна загартувати дух, перевірити свої сили та знайти справжніх друзів? Прагнеш розвинути лідерські якості та стати сильнішим фізично й ментально? Тоді цей табір... Читати далі →
- Медичний огляд і медична книжка: чим вони відрізняються
  
  Медичний огляд і медична книжка — не одне й те саме. Медогляд потрібен для перевірки стану здоров’я працівника, а медкнижка фіксує результати та допуск до роботи... Читати далі →

Шепетівщина »
- Безпечніше й економніше: у Нетішині оновлюють систему вуличного освітлення
  
  З минулого тижня працівники КП «Благоустрій» у Нетішині Шепетівського району розпочали заміну вуличних світильників у садибній забудові міста. Роботи активно тривають, і днями було вже виконано... Читати далі →
- Втік від війни, але не від місцевих собак: у Шепетівці рятувальники зняли з височезної сосни кота-переселенця (Відео)
  
  Справжня рятувальна операція розгорнулася сьогодні, 27 червня, в обідню пору в парку культури та відпочинку, що в місті Шепетівці. Головним героєм події став рудий кіт, який... Читати далі →
- Перехожа сперлася на авто у Шепетівці: власник заявив про пошкодження капота й вимагав відшкодувати збитки
  
  Власник автомобіля Toyota Prius звернувся до суду з позовом про відшкодування майнової шкоди. Він стверджував, що у Шепетівці перехожа пошкодила капот його автомобіля, спершись на нього... Читати далі →
- На Шепетівщині викрито підприємицю, яка сприяла незаконному отриманню майже 880 тис. грн виплат за «зеленим» тарифом
  
  За процесуального керівництва Шепетівської окружної прокуратури фізичній особі-підприємцю повідомлено про підозру за фактами підроблення офіційних документів та пособництва у шахрайстві, вчиненому у великих розмірах (ч. 3... Читати далі →

© «День за днем», 2016–2026. Повне або часткове використання матеріалів дозволяється тільки за умови прямого відкритого для пошукових систем гіперпосилання на безпосередню адресу матеріалу на cайті denzadnem.com.ua. Редакція не завжди поділяє думки авторів публікацій. У рубриці «Корисні поради» можуть міститися матеріали рекламного характеру. Відповідальність за достовірність інформації та реклами несуть автори та рекламодавці. На сайті використовуються наступні умовні позначки:

— публікація містить фотогалерею;

— публікація містить відеоматеріали;

— матеріал опублікований на правах реклами;

— посилання на коментарі.